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ニンジンナムル
ニンジンナムル
調理時間
5分
カロリー
80
Kcal
材料
(
1 人分
)
ニンジン
1/4本
<調味料>
薄口しょうゆ
小さじ1/2
ゴマ油
小さじ1
顆粒チキンスープの素
小さじ1/3
ガーリックパウダー
少々
白ゴマ
小さじ1
作り方
1
ニンジンは皮をむいてせん切りにし、ラップに包んで電子レンジで1分加熱する。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。
2
ニンジンの水気を絞り、<調味料>の材料を加えて混ぜ合わせる。
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