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サツマイモのヨーグルトサラダ

調理時間
15分
カロリー
195 Kcal

ゆでたサツマイモはとっても甘く、ホクホクとした食感です。

サツマイモのヨーグルトサラダ
材料  ( 2 人分

<ドレッシング>

  

マヨネーズ

大さじ1
  

レモン汁

小さじ1
  

塩コショウ

少々

下準備

  • サツマイモのヨーグルトサラダの下準備1

    サツマイモは皮ごときれいに水洗いし、厚さ1.5cmのイチョウ切りにして水に放ち、ザルに上げる。

  • イタリアンパセリは粗みじん切りにする。

  • ボウルで<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. サツマイモのヨーグルトサラダの作り方1
    1

    鍋にサツマイモとひたひたになる位の水を入れ、火にかけて沸騰したら弱火で蓋をして10分程煮る。火が通ったらザルに上げ、しっかり水気をきる。

  2. サツマイモのヨーグルトサラダの作り方2
    2

    <ドレッシング>のボウルに(1)を入れて和え、器に盛ってイタリアンパセリを散らす。

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