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カボチャパインジュース
- 調理時間
- 5分
カボチャには美肌に導く栄養素、ビタミンA・C・Eの全てが含まれる女性に嬉しい野菜のひとつ。朝からごくごく飲めば、乾燥にも負けない強い肌作りができるはずです。
下準備
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カボチャは耐熱容器に入れ、電子レンジで2分30秒ほど加熱する。カボチャは皮をむき、パイナップルと共に、ひとくち大に切る。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。
作り方
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1カボチャとパイナップル100gをミキサーに入れ、トロリとなるまでかくはんする。器に注ぎ、1cm角のパイナップルを加える。
このレシピのポイント・コツ
・ほんのり甘く懐かしい味♪カボチャと南国パイナップルの絶妙なコンビです。
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