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豆腐とワカメのみそ汁

調理時間
15分
カロリー
60 Kcal
豆腐とワカメのみそ汁
材料  ( 4 人分

豆腐

1/2丁

ワカメ

(干し)大2

油揚げ

1/2枚

みそ

大3~4

下準備

  • 豆腐は水を切り、食べやすい大きさに切る。

  • 豆腐とワカメのみそ汁の下準備2

    油揚げは熱湯に通して油抜きをし、縦半分に切って更に細切りにする。

  • 干しワカメは水で柔らかく戻し、水気を絞る。

作り方

  1. 豆腐とワカメのみそ汁の作り方1
    1

    鍋にだし汁を入れ、強火にかけ、煮立てば油揚げ、豆腐を入れる。

  2. 豆腐とワカメのみそ汁の作り方2
    2

    再び煮立つ直前にみそを溶き入れ、ワカメ、刻みネギを加えて火を止め、お椀によそう。

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