レタスの彩りサラダ
- 調理時間
- 15分
- カロリー
- 136 Kcal
ドレッシングにコーンポタージュを入れます。ドレッシングのレパートリーが増えますよ！
下準備
-
レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放つ。
-
スプラウトは根元を切り落とし、水洗いしてレタスと合わせる。
-
ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでてザルに上げ、冷ましておく。
-
トマトは水洗いする。ヘタをくり抜き、4～6つのくし切りにする。
-
＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1野菜の水気をしっかりきって(きれいなタオル等で水気を拭き取り)、トマトと共に器に盛り合わせる。食べる直前に＜ドレッシング＞をかける。
レタスの彩りサラダのレシピ・作り方に戻る