印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。
E・レシピ
>
お弁当
>
一品料理
>
ルッコラのおかか和え
ルッコラのおかか和え
調理時間
5分
カロリー
21
Kcal
材料
(
1 人分
)
ルッコラ
3~4株
かつお節
2g
しょうゆ
少々
ゴマ油
少々
作り方
1
ルッコラは熱湯でゆでて流水に放ち、粗熱を取る。水気を絞り、根元を切り落として長さ4cmに切り、他の材料を加えて和える。
ルッコラのおかか和えのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.