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ホウレン草とジャコのバター炒め

調理時間
5分
カロリー
61 Kcal
ホウレン草とジャコのバター炒め
材料  ( 1 人分

作り方

  1. 1

    ホウレン草は水で洗い、根元を切り落として長さ3cmに切る。

  2. ホウレン草とジャコのバター炒めの作り方2
    2

    フライパンにバターを中火で熱し、ホウレン草を加えて炒める。しんなりしたらチリメンジャコを加えて炒め合わせ、塩コショウで味を調える。

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