ピーマンとちくわのみそ炒め煮

作り方

1. 
   1

   ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、幅5mmの細切り、ちくわは5mm幅の斜め切りにする。

2. 2

   フライパンにサラダ油を熱し、ピーマンとちくわを炒め合わせる。

3. 3

   ＜調味料＞の材料を加え、汁気がなくなるまで煮る。