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シシャモのカレー天ぷら
シシャモのカレー天ぷら
調理時間
5分
カロリー
206
Kcal
材料
(
1 人分
)
シシャモ
3本
<衣>
天ぷら粉
大さじ1.5
カレー粉
小さじ1/2
水
大さじ1.5
揚げ油
適量
作り方
1
<衣>の材料は混ぜ合わせる。シシャモに<衣>をつける。
2
170℃の揚げ油に(1)を入れて、3分揚げる。粗熱が取れたら、半分に切る。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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