<梅マヨ>
ボウルで<梅マヨ>の材料を混ぜ合わせる。
オクラはまな板に並べて分量外の塩を振り、手のひらで転がしながら繊毛を取る。鍋に湯を沸かしてサッとゆで、ザルに上げて水気をきる。ヘタとガクを切り取って斜め半分に切り、<梅マヨ>で和える。