<調味料>
玉ネギを幅1cmのくし切りにし、耐熱容器に入れる。<調味料>の材料を加えて軽く混ぜ、ラップをして電子レンジで3~4分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。
かつお節を加えて和え、冷ます。