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ゴボウ天ののり和え

調理時間
5分
カロリー
139 Kcal
ゴボウ天ののり和え
材料  ( 1 人分

ゴボウ天

1~2本

<のりマヨ>

  

のり佃煮

小さじ2~3
  

マヨネーズ

小さじ1.5
  

一味唐辛子

少々

作り方

  1. ゴボウ天ののり和えの作り方1
    1

    ゴボウ天は食べやすい大きさに切る。フライパンで焼き色がつくまで焼き、<のりマヨ>の材料を加えて和える。サラダ菜、プチトマトを添える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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