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ゴマ油の香りがたまらない!トマトと卵の中華炒め

調理時間
5分
カロリー
153 Kcal

「ゴマ油」×「オイスターソース」の組み合わせでご飯がすすむ1品です。

ゴマ油の香りがたまらない!トマトと卵の中華炒め
材料  ( 2 人分

2個
  

塩コショウ

少々

ゴマ油

大さじ1

下準備

  • ゴマ油の香りがたまらない!トマトと卵の中華炒めの下準備1

    トマトはくし切りにする。卵を溶き、塩コショウを振る。

作り方

  1. ゴマ油の香りがたまらない!トマトと卵の中華炒めの作り方1
    1

    熱したフライパンに1/3量のゴマ油をひき、トマトを炒める。

  2. ゴマ油の香りがたまらない!トマトと卵の中華炒めの作り方2
    2

    表面が崩れてきたら残りのゴマ油を入れ、溶いた卵とオイスターソースを加えて炒め合わせ、半熟状に仕上げる。

    火加減はずっと強火です。

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