印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

こってり甘辛 赤魚の煮付け

調理時間
30分
カロリー
197 Kcal

赤魚を甘辛に煮付けた和食の定番メニューです。甘辛の味付けが赤魚にしみておいしい!

こってり甘辛 赤魚の煮付け
材料  ( 4 人分

赤魚

小4尾

小松菜

1/2束

シメジ

1パック

<調味料>

  

100ml
  

みりん

大4
  

砂糖

大2
  

しょうゆ

大5
  

ショウガ

1片

下準備

  • 赤魚は冷蔵庫または常温において半解凍にし、サッと水洗いし水気をきって身の厚い部分に切り込みを入れる。

  • 小松菜は水洗いし熱湯でサッとゆでて水に取り、粗熱が取れれば水気を絞って根元を切り落とし3~4cmの長さに切る。

  • シメジは石づきを切り落とし、小房にわける。

  • <調味料>のショウガは皮をむき、せん切りにする。

作り方

  1. こってり甘辛 赤魚の煮付けの作り方1
    1

    鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮立てば<調味料>、赤魚を入れる。

  2. こってり甘辛 赤魚の煮付けの作り方2
    2

    再び煮立てば、アルミホイル又はクッキングシート等の中央に穴を開けて、落とし蓋をし、全体に煮汁がまわり、ふきこぼれない火加減にして、煮汁が半量位になるまで煮る。

  3. こってり甘辛 赤魚の煮付けの作り方3
    3

    鍋のあいた部分にシメジを加え、シメジがしんなりすれば小松菜を加え、煮汁をからめて火を止め、少し冷めるまでそのままおいておく。

    熱いうちは崩れやすいので、少し冷めてからの方がきれいに盛り付けられますよ!

  4. 4

    フライ返し等を使って器に魚を盛り、シメジ、小松菜を盛り合わせる。残った煮汁を強火にかけて温めて、全体に回しかける。

こってり甘辛 赤魚の煮付けのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.