コーヒーフィルターなどにプレーンヨーグルトを入れ、少し固くなるまで水気をきる(前日から水気をきっておくといいですね)。バナナは1cm角に切り、レモン汁をからめる。
容器にプレーンヨーグルト、バナナ、チョコチップを入れ、メープルシロップを添える。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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・調理時間にプレーンヨーグルトの水気をきる時間は含みません。
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