レンジモヤシのからしマヨ和え

作り方

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   モヤシは水に放ち、ぬれたまま耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで30秒～1分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。

2. 
   2

   粗熱が取れたら水気を絞り、かつお節、＜からしマヨ＞の材料を加えて和える。