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ニンジンとクルミのサラダ
ニンジンとクルミのサラダ
調理時間
5分
カロリー
119
Kcal
材料
(
1 人分
)
ニンジン
3cm
クルミ
(ローストしたもの)
10g
イタリアンドレッシング
適量
作り方
1
ニンジンは皮をむいてせん切りにし、熱湯をサッとかけて水気をしっかりきる。クルミは粗く砕いておく。
2
全ての材料を混ぜ合わせる。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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