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プルーン
プルーン
調理時間
1分
カロリー
47
Kcal
材料
(
1 人分
)
プルーン
(種抜き)
2個
作り方
1
プルーンは食べやすいようにピックに刺し、弁当箱に入れる。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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