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アジの混ぜご飯
- 調理時間
- 20分
- カロリー
- 448 Kcal
グリルで香ばしく焼いたアジをご飯と一緒に混ぜました。ミツバの香りと彩りが華やかです。
下準備
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ミツバは根元を切り落とし、長さ2cmに切る。
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グリルは予熱しておく。
作り方
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1アジはグリルで両面薄く焼き色が付くまで焼き、皮と骨を取り、粗めにほぐす。
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2ご飯にアジ、ミツバ、白ゴマを混ぜ合わせ、器によそう。
このレシピのポイント・コツ
・ここでは両面焼きグリルを使用しています。お使いのグリルの説明書に従って下さい。
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