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ニンジンとツナのサラダ
ニンジンとツナのサラダ
調理時間
10分
カロリー
237
Kcal
材料
(
1 人分
)
ニンジン
1/6本
塩
少々
ツナ
(缶)
1/2缶
プチトマト
2個
<調味料>
マヨネーズ
小さじ2
練り白ゴマ
小さじ1
しょうゆ
少々
粗びき黒コショウ
少々
作り方
1
ニンジンは皮をむいて縦細切りにし、塩少々をからめてしんなりしたら水気を絞る。
2
ボウルで<調味料>の材料を混ぜ合わせ、(1)とツナを和えてプチトマトを添える。
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