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カボチャチップ

調理時間
10分
カロリー
73 Kcal
カボチャチップ
材料  ( 1 人分

作り方

  1. 1

    カボチャは幅2~3mmの薄切りにする。

  2. カボチャチップの作り方2
    2

    フライパンにカボチャが半分くらい浸かる位のサラダ油を170℃に熱し、(1)を色よく揚げる。塩コショウを振る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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