焼き干物
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 224 Kcal
旨味が凝縮した干物は白いご飯に合います。甘酢ショウガを添えてサッパリと。
下準備
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グリルは予熱しておく。(ヒント)ここでは両面焼きグリルを使用しています。お使いのグリルの説明書に従って下さい。
作り方
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1焼き網に薄くサラダ油をぬり、干物の皮を下にして並べ、表面に焼き色がつくまで焼く。器に盛り、甘酢ショウガを添える。
このレシピのポイント・コツ
・ここでは、ホッケを使っています。
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旨味が凝縮した干物は白いご飯に合います。甘酢ショウガを添えてサッパリと。
グリルは予熱しておく。(ヒント)ここでは両面焼きグリルを使用しています。お使いのグリルの説明書に従って下さい。
焼き網に薄くサラダ油をぬり、干物の皮を下にして並べ、表面に焼き色がつくまで焼く。器に盛り、甘酢ショウガを添える。
・ここでは、ホッケを使っています。
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