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キャベツとワカメのサッパリサラダ
キャベツとワカメのサッパリサラダ
調理時間
10分
カロリー
19
Kcal
キャベツの水分をワカメが吸ってくれるので、お弁当に最適です。
材料
(
1 人分
)
キャベツ
1枚
ワカメ
(干し)
少々
塩
少々
シラス干し
小さじ2
作り方
1
洗ったキャベツを手でひとくち大にちぎり、抗菌の袋に全ての材料と一緒に入れてもむ。5分置いてしんなりしたら完成。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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