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失敗知らず!絶品とろとろロールキャベツ

調理時間
50分

濃厚でとろとろのロールキャベツ。合いびき肉のロールキャベツはトマト缶で煮込みます。トマトの酸味がお肉とよく合います!

失敗知らず!絶品とろとろロールキャベツ
材料  ( 4 人分

キャベツ

(大)8~12枚

<種>

  

玉ネギ

1/2個
  

パン粉

1/4カップ
  

小1/2
  

コショウ

少々
  

牛乳

大3
  

ナツメグ

少々

<調味料>

  

水煮トマト

(缶)1缶(1缶400g入り)
  

砂糖

小2
  

少々
  

ローリエ

2枚
  

コショウ

少々
  

ナツメグ

少々

100~150ml

下準備

  • 失敗知らず!絶品とろとろロールキャベツの下準備1 失敗知らず!絶品とろとろロールキャベツの下準備1

    キャベツは芯をくりぬき、くり抜いた部分を流水に当てながら水圧で1枚ずつそっとはがす。耐熱ボウルに水でぬれたままのキャベツの葉を重ねて入れ、ラップをかけ電子レンジで2~3分加熱する。水に取って冷めれば軸の固い部分を削ぎ切り、細かく刻む。

    電子レンジを使わない場合は、たっぷりの熱湯でゆで、冷めれば同様に軸の固い部分を削ぎ切り細かく刻む。

  • 玉ネギはみじん切りにし、サラダ油少々で炒め、冷ましておく。

作り方

  1. 失敗知らず!絶品とろとろロールキャベツの作り方1
    1

    ボウルに<種>の材料、みじん切りにしたキャベツの軸を加え、よく混ぜ合わせる。

  2. 失敗知らず!絶品とろとろロールキャベツの作り方2
    2

    水気を軽く押さえたキャベツの葉を広げ、小麦粉を薄く振り掛け1の1/8量を俵型にまとめたものをのせる。巻きながら包み、ベーコンで巻き、巻き終わりを楊子で止める。

  3. 失敗知らず!絶品とろとろロールキャベツの作り方3
    3

    ロールキャベツが8個きっちり並ぶ位の鍋に、2の巻き終わりを下にして並べ、<調味料>と水を加え、強火にかける。水煮トマトは手でつぶしながら加える。

  4. 失敗知らず!絶品とろとろロールキャベツの作り方4
    4

    煮立てば中火にし、落とし蓋をし、更に鍋の蓋をして15分煮る。蓋をとって更に10分少し煮詰める。時々、上下を返して下さい。

  5. 5

    器に盛りつけ、ドライパセリを散らす。好みで軽くホイップした生クリームをかけてもまろやかになって美味しいですよ。

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