鶏の豆乳きび粥

作り方

1. 
   1

   鍋に水、鶏もも肉、きびを入れて火にかけ、沸騰したら蓋をして弱火で6～8分煮る。

2. 
   2

   豆乳、ご飯、水煮コーン、塩を加えて2～3分煮、仕上げに豆苗を加える。

3. 3

   器に盛り、黒ゴマを散らす。