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イカ缶とジャガイモの煮物
イカ缶とジャガイモの煮物
調理時間
5分
カロリー
182
Kcal
材料
(
1 人分
)
ジャガイモ
(小)
1個
イカ
(味付け缶)
1/2缶
<調味料>
水
100ml
顆粒だしの素
小さじ1/2
砂糖
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
作り方
1
ジャガイモは皮をむき、幅5mmの半月切りにして、水にさらす。
2
鍋にジャガイモ、イカ缶は汁ごと、<調味料>の材料を入れる。火にかけ、沸騰したら中火で5分ほど煮る。
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