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ホウレン草のジャコ和え

調理時間
5分
カロリー
12 Kcal
ホウレン草のジャコ和え
材料  ( 1 人分

作り方

  1. 1

    ホウレン草は熱湯でサッとゆでて水に取り、粗熱が取れたら水気を絞り、長さ3cmに切る。根元は2~4等分に切る。

  2. ホウレン草のジャコ和えの作り方2
    2

    全ての材料を混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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