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水煮大豆のサラダ
水煮大豆のサラダ
調理時間
5分
カロリー
298
Kcal
材料
(
1 人分
)
水煮大豆
(缶)
30g
ツナ
(缶)
40g
キュウリ
1/3本
ゴマドレッシング
(市販品)
大さじ2
プチトマト
適量
作り方
1
ツナは汁気をきる。キュウリは水煮大豆の大きさに合わせて切る。
2
プチトマト以外の材料を混ぜ合わせ、プチトマトを添える。
このレシピのポイント・コツ
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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