印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

フルーツヨーグルト

調理時間
10分
カロリー
133 Kcal

ヨーグルトとフルーツにハチミツをかけた身体に優しいデザートです。

フルーツヨーグルト
材料  ( 2 人分

バナナ

1/2本

パイナップル

(缶:輪切り)2枚

ハチミツ

大さじ1

ミントの葉

(あれば)適量

下準備

  • フルーツヨーグルトの下準備1

    バナナは皮をむき、幅1.5cmに切る。パイナップルは食べやすい大きさに切ってバナナと合わせ、ホワイトキュラソーをからめる。

作り方

  1. フルーツヨーグルトの作り方1
    1

    器にバナナ、パイナップルを入れてプレーンヨーグルトをかけ、さらにハチミツをかけて、あればミントの葉を添える。

    ハチミツの代わりに、メイプルシロップをかけてもおいしいです。キウイ、リンゴ、グレープフルーツ、メロン等でも同様においしくいただけます。

フルーツヨーグルトのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.