鶏ささ身は筋を取ってひとくち大に切り、しょうゆ、酒をもみ込む。玉ネギ、白ネギはみじん切りにする。
フライパンにゴマ油、みじん切りにした玉ネギ、白ネギを加えて弱火で炒め、全体に油がまわったら弱めの中火にして、鶏ささ身を加えて炒める。
鶏ささ身の色が変わったら<タレ>の材料を加えてからめながら炒める。お弁当箱にサニーレタスを敷いて、詰める。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
|
|
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
|
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |