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ミックスビーンズのトマト煮
ミックスビーンズのトマト煮
調理時間
10分
カロリー
127
Kcal
材料
(
1 人分
)
ミックスビーンズ
(缶)
大さじ3
玉ネギ
(みじん切り)
大さじ2
<調味料>
ケチャップ
大さじ1
酒
大さじ1
塩コショウ
少々
ドライパセリ
少々
サラダ油
小さじ1
作り方
1
フライパンにサラダ油を熱して玉ネギを炒め、しんなりしたらミックスビーンズを加えて軽く炒める。
2
<調味料>の材料を加え、軽く煮る。弁当箱に詰め、ドライパセリを散らす。
このレシピのポイント・コツ
・カップに入れて詰めると詰めやすいです。
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