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アスパラのオイスター炒め
アスパラのオイスター炒め
調理時間
5分
カロリー
51
Kcal
材料
(
1 人分
)
グリーンアスパラ
2本
<調味料>
オイスターソース
小さじ1/2
塩コショウ
少々
サラダ油
小さじ1
作り方
1
グリーンアスパラは根元を切り落とし、斜め切りにする。
2
フライパンにサラダ油を熱して(1)を炒め、<調味料>の材料を加えてさらに炒め合わせる。
このレシピのポイント・コツ
・アスパラは、斜め切りにすると火が通りやすいです。
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