エビアボカドサラダ
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 134 Kcal
女性に人気のエビとアボカドをヨーグルトでヘルシーサラダに。
材料
（
2
人分
）
エビ
5尾アボカド
1/2個<ドレッシング>
プレーンヨーグルト
大さじ1マヨネーズ
小さじ1粒マスタード
小さじ1玉ネギ
(みじん切り)1/6個分塩
適量粗びき黒コショウ
適量
作り方
-
1エビは殻と背ワタを取り、塩水で洗って分量外の酒の入った熱湯でゆでる。ザルに上げて水気をきり、食べやすい大きさに切る。
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2アボカドは皮と種を取り除き、食べやすい大きさに切る。
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3＜ドレッシング＞の材料をボウルに混ぜ合わせ、エビ、アボカドを加えて和える。
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