お好み焼きとご飯を一緒に食べたような一品。まわりのご飯がカリッと香ばしく焼けておいしいです。
<具材>
<仕上げソース>
ボウルに卵を溶きほぐし、<具材>の材料を加えて混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油の半量を入れて中火にかけ、(1)の半量を丸い形になるようにのせ、フライパンに蓋をして両面こんがりと焼く。
同様にもうひとつ作り、器に盛って<仕上げソース>の材料をお好みでかける。
・ツナは汁ごと使ってOKです。
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