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鮭の混ぜご飯

調理時間
10分
カロリー
245 Kcal
鮭の混ぜご飯
材料  ( 1 人分

50g

大葉

1枚

<混ぜご飯>

  

ご飯

80g
  

白ゴマ

小さじ1
  

少々

サラダ油

小さじ1/2

作り方

  1. 鮭の混ぜご飯の作り方1
    1

    鮭はサラダ油を温めたフライパンで焼き、火が通ったらほぐす。大葉は軸を取りせん切りにする。

  2. 2

    <混ぜご飯>の材料に(1)を混ぜる。

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