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ブロッコリーナムル

調理時間
5分
カロリー
24 Kcal
ブロッコリーナムル
材料  ( 1 人分

焼き肉のタレ

(市販品)小さじ1

白ゴマ

少々

作り方

  1. ブロッコリーナムルの作り方1
    1

    ブロッコリーは小房に分けて熱湯でゆで、ザルに上げ水気をきる。焼き肉のタレと白ゴマを加え、混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・冷凍のブロッコリーで作ると、さらにお手軽です。
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