ゆでたホウレン草とツナは相性抜群。お好みのドレッシングで召し上がれ。
ホウレン草を熱湯に入れ、サッとゆでて水に取り、粗熱が取れたら、水気を絞って長さ3cmに切る。
ツナは汁気をきる。
全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。