印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

オクラと納豆の小鉢

調理時間
10分
カロリー
113 Kcal

納豆は上品な小鉢に入れ、彩りの良い野菜と合わせれば立派なおかずに。

オクラと納豆の小鉢
材料  ( 2 人分

  

ひとつまみ

納豆

(タレ付き)2パック

作り方

  1. オクラと納豆の小鉢の作り方1
    1

    オクラは産毛を取るようにこすり合わせて洗う。鍋に湯を沸かし、塩を加えて1分茹でる。ヘタを除き、5mm幅の小口切りにする。

  2. オクラと納豆の小鉢の作り方2
    2

    納豆は付属のタレを合わせてほぐすように混ぜ合わせ、小鉢に盛る。上にオクラをのせる。

    しっかり混ぜすぎると泡が立って見栄えが悪くなるので、ここではほぐす程度に。

オクラと納豆の小鉢のレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.