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リンゴのヨーグルト和え
リンゴのヨーグルト和え
調理時間
5分
カロリー
36
Kcal
材料
(
1 人分
)
リンゴ
1/8~1/6個
塩
少々
プレーンヨーグルト
大さじ1.5~2
砂糖
小さじ1/2
作り方
1
リンゴは皮をむいてひとくち大に切り、塩水に放って水気をきる。
2
ボウルでプレーンヨーグルトと砂糖を混ぜ、(1)のリンゴを加えて和える。
このレシピのポイント・コツ
・デザートは別のお弁当箱に詰めましょう。
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