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焼きおにぎり

調理時間
5分
カロリー
419 Kcal
焼きおにぎり
材料  ( 1 人分

ご飯

茶碗約1.5杯分

適量

作り方

  1. 1

    ご飯に塩を振り、手を水で少しぬらしておにぎりを2~3個作る。

  2. 焼きおにぎりの作り方2
    2

    フライパンにサラダ油を薄くひき、(1)のおにぎりを両面軽く焼く。ハケでしょうゆをぬり、さらにこんがりと焼き色がつくまで焼き、冷ます。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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