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ワカメと麩の吸い物

調理時間
15分
カロリー
48 Kcal
ワカメと麩の吸い物
材料  ( 4 人分

ワカメ

(干し)大2

12個

ミツバ

(刻み)大4

<調味料>

  

大3
  

みりん

大1
  

小1

下準備

  • ワカメと麩の吸い物の下準備1

    干しワカメは水で柔らかく戻し、水気を絞り、長い場合はザク切りにする。

  • 麩は水で柔らかく戻し、水気を絞る。

  • カマボコは薄切りにする。

作り方

  1. 1

    鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮立てば<調味料>を加える。

  2. ワカメと麩の吸い物の作り方2
    2

    再び煮立てば麩、カマボコを加え、煮立つ直前にワカメ、刻みミツバを加えて火を止め、器によそう。

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