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お豆のサラダ
お豆のサラダ
調理時間
5分
カロリー
220
Kcal
材料
(
1 人分
)
ミックスビーンズ
(水煮)
50~60g
ハム
1枚
クリームチーズ
10g
フレンチドレッシング
(市販品)
大さじ1
コショウ
少々
作り方
1
ハムは1.5cm角、クリームチーズは5mm角に切る。
2
全ての材料をボウルに入れ、混ぜ合わせる。
このレシピのポイント・コツ
・汁気があるので、カップに入れるといいですね。
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