シシャモのハーブソテー

作り方

1. 
   1

   フライパンにサラダ油とタイムを入れて中火にかけ、香りがたってきたらタイムを取り出す。シシャモを並べて焼き色がついたらひっくり返し、両面焼く。

2. 
   2

   器にサラダ菜をしいて(1)のシシャモを盛り、取り出しておいたタイムを添える。