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トマトのハーブ焼き
トマトのハーブ焼き
調理時間
10分
カロリー
62
Kcal
材料
(
1 人分
)
トマト
1個
粉チーズ
大さじ1
パン粉
小さじ1
バジル
(ドライ)
適量
作り方
1
トマトは幅1cmの輪切りにし、さらに2等分する。耐熱容器、またはアルミホイルで作った型に入れる。
2
(1)に粉チーズ、パン粉をのせ、トースターで焼く。パン粉に焼き色がついたら取りだし、バジルを振る。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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