<調味料>
長芋は皮をむき、厚さ7~8mmの半月切りにする。<調味料>の材料は合わせておく。大葉は軸を切り、細切りにする。
フライパンにサラダ油を熱し、長芋を並べ入れて両面をこんがりと焼く。
<調味料>を加えてからめ、煮汁が少なくなったら火を止める。お弁当箱に詰め、大葉、刻みのりを散らす。