エノキのレンジゴマナムル

作り方

1. 1

   エノキは石づきを切り落とし、長さを半分に切って耐熱ボウルに入れる。ラップをして電子レンジで1分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。

2. 
   2

   (1)に縦に裂いたカニ風味カマボコ、＜調味料＞の材料を入れて和える。