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秋の収穫ジュース

調理時間
5分
秋の収穫ジュース
材料  ( 1 人分

1/2個

1個

50ml

下準備

  • 秋の収穫ジュースの下準備1

    梨は皮をむいて芯を取りひとくち大に切る。

  • 柿は皮をむいてヘタと種を取り除き、ひとくち大に切る。

作り方

  1. 秋の収穫ジュースの作り方1
    1

    全ての材料をミキサーでかくはんする。

このレシピのポイント・コツ

・みずみずしいのにトロリ!独特の食感が楽しい1杯です。梨には果糖のほか、リンゴ酸やクエン酸がたっぷり含まれ、疲労回復に効果を発揮します。柿はアルコールを分解する渋み成分、タンニンのほか、利尿作用のあるカリウムを豊富に含み、二日酔い防止にもおすすめです。
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