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アジのタタキサラダ風
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 118 Kcal
薬味がたっぷり入って、サッパリとした一品に。
材料
（
4
人分
）
アジ
(3枚おろし)3尾分白ネギ
1/2本ショウガ
(みじん切り)1片分ミョウガ
3個レタス
1/2個貝われ菜
1/2パック<調味料>
ポン酢しょうゆ
大さじ3オリーブ油
大さじ1塩
少々
下準備
-
アジは粗みじん切りにする。
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白ネギ、ミョウガはみじん切りにする。
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レタスはひとくち大に手でちぎる。
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貝われ菜は根元を切り落とし、長さを3等分に切る。
作り方
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1ボウルで＜調味料＞の材料、アジ、白ネギ、ショウガ、ミョウガを混ぜ合わせる。
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2器にレタスをしいて(1)を盛り、貝われ菜を上にのせる。
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