プルコギ釜玉うどん

下準備

• うどんは耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで3分加熱し、器に盛る。電子レンジは600Wを使用しています。

• 牛肉は＜下味＞の材料をもみ込む。

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  玉ネギは縦に幅5mmに切る。

• ニラは根元を切り落とし、長さ4cmに切る。

• 赤ピーマンはヘタと種を取り、縦細切りにする。