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ちくわ&キュウリ
ちくわ&キュウリ
調理時間
1分
カロリー
78
Kcal
材料
(
1 人分
)
ちくわ
2本
キュウリ
1/4本
マヨネーズ
適量
作り方
1
キュウリは縦半分に切り、ちくわの穴に入れて斜め半分に切る。
2
上からマヨネーズをかける。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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